ASI Mencegah Obesitas

Posted on Posted in Info Laktasi
Ilustrasi : klikdokter.com

Tahukah ibu-ibu bahwa terdapat asosiasi negatif antara lamanya menyusui dan risiko terjadinya obesitas ?

Dikutip dari Gilllman, USA, JAMA 2001 bahwa, pemberian Air Susu Ibu (ASI) lebih dari 7 bulan mempunyai risiko 20% lebih rendah untuk terjadi obesitas dibandingkan yang mendapat ASI kurang dari 3 bulan. Mengapa bisa demikian ??

Karena ASI mengandung Leptin yang merupakan hormon pengatur suhu makanan / asupan makanan dan metabolisme energi (Casabiele, dkk. 1977) sehingga semakin banyak bayi mendapatkan ASI maka makin kecil kemungkinan si bayi mengalami masalah kegemukan di kemudian hari.

Dari penelitian di USA pada 12.587 anak golongan “low income” didapatkan bahwa :

  1. Semakin lama pemberian ASI berhubungan dengan menurunya risiko gizi lebih
  2. Anak yang diberikan ASI 6-12 bulan memiliki risiko menjadi gizi lebih hanya 70% dibandingkan anak yang tidak pernah diberikan ASI
  3. Anak yang diberikan ASI lebih dari 12 bulan memiliki risiko hanya 49% dibandingkan yang tidak pernah diberi ASI

Selain itu pemberian ASI juga melindungi anak terhadap gizi kurang. (Pediatrics, 2004; 113;e81-6)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *